"La nostra individualitat física, és a dir. la nostra postura, la nostra manera de caminar, de moure'ns i d'expressar-nos, és producte del nostre passat. La memòria física registra minuciosament els detalls del nostre naixement, els èxits i els fracassos en el nostre aprenentatge de les primeres passes, els nostres avenços i retrocessos en un món que volem conèixer pel simple procediments de mouren's per ell.
A mesura que transcorren els anys, els accidents, les tasques no acabades de la nostra vida, o el dessassossec, acumulen en el nostre cos unes empremtes que limiten les nostres respostes físiques. Podem canviar aquestes emprentes que el nostre passat ha deixat en la nostra memòria física i mental? El rolfing és una manera de restablir l'equilibri corporal que, utilitzant la pressió física, manipula el teixit connectiu, element essencial de la postura i de la mobilitat, y genera un nou model postural y dee moviment. Gradualment aprenem a escoltar els nous missatges que ens transmet el cos, i iniciem el procès que fa la nostra postura més còmoda i equilibrada, el nostre moviment més ample i fàcil, i experimentem una renovada sensació de vitalitat i de benestar."
Rolfing, la integració de les estructures del cos humà. Ida P. Rolf Ediciones Urano
 |
| La Dra. Ida P. Rolf |
Aquesta magnífica obra, ens recull els principis en els quals es basa la teràpia anomenada "Rolfing", creada per la Dra. Ida P. Rolf. A banda dels principis terapèutics, ens dona una importantíssima base per a una millor comprensió de la nostre estructura biomecànica, que ens permetrà donar un nou enfocament als professionals de l'activitat física, de l'esport i de la salut. Entre altres aspectes no menys importants, ens dona a conèixer l'importantíssim paper de la fàscia en aquesta estructura que permet el nostre sosteniment de la nostra anatomia, i el seu desplaçament com éssers bípedes i actius, condicionat per la seva estructura i les forces de gravetat.
Conceptes com l'estructura de blocs, la seva agrupació, el sosteniment d'aquests, la necessitat d'estabilitat i com s'organitza el nostre sistema, són de gran utilitat per la comprensió de les patologíes posturals que condicionen, no només el nostre moviment, sino la nostra manera de caminar per la vida...
Nordic Walking national Coach INWA i guia de muntanya UIMLA
Inscrit en el Registre de Professionals de l’Esport de Catalunya (REP) amb el número 000861
Carte Professionelle d'Educateur Spo
Jeunesse, Republique Francaise
Carte Professionelle d'Educateur Spo
Jeunesse, Republique Francaise
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada