Satisfacció personal i professional

Aquest estiu ha arrancat bé. A la primera sortida del programa Puigcerdà Senderisme de Salut, hi havía només una persona inscrita, circumpstància que m'ha permés fer un guiatge a mida i sense jo saber-ho, fins que hem acabat l'excursió, fer-li un regal. Avui he dut a una dama de la muntanya, una excursionista veterana, d'una entitat excursionista del Vallès, que pel devenir i la suma dels anys a la vida, ha anat reduïnt la seva activitat excursionista.

Doncs bé, en aquesta primera sortida de la campanya d'estiu ha estat per a ella. La circumpstància d'anar sols, ens ha permès portar un ritme que, mica a mica, però amb constança, pas a pas, sortir de Porta, a 1.510 m d'altitud, i enfilar la Vall de Campcardós fins arribar un mica més amunt del refugi a una cota de1.950 m d'altitud. Una matinal on aquesta dama ha superat el 440 m de desnivell positiu -al que cal afegir la corresponent baixada-, en un recorregut total de 8 km.

Amb tanta emoció com cansament, no s'hagués imaginat arribar a fer una activitat com la que hem compartit avui, de manera relaxada i distesa.

Amb el majestuós Peiraforca al nostre darrera

http://www.panxing.net/cerdanya/rutes/la-vall-de-campcardos

Activitats d'estiu per a tothom: guiatge i formació

Tot a punt per a començar les activitats del programes Cerdanya Senderisme de Salut, Puigcerdà Senderisme de Salut, i Marxa nòrdica a la Cerdanya. Un plaer col.laborar en generar satisfacció pels usuaris dels programes, amb agraïment pel suport dels ajuntaments de Puigcerdà, d'Alp i de Llívia, i de La Molina-FGC, aixó coms dels establiments turísticss col.laboradors.

Grup d'esports de la Fundació Adis

Ahir a la tarda, va ser un diumenge molt emotiu. A l'arribar el Grup d'Esports de la Fundació ADIS, entrega dels diplomes del curs d'iniciació a la marxa nòrdica, organitzat per la Fundació Adis i amb la col.laboració de Nordic Walking Pirineus. Enhorabona, als nois, noies i monitores de la Fundació ADIS, que heu participat amb satisfacció en els cursos del mes de maig i juny. La marxa nòrdica, integrada dins les activitats del Grup d'Esports de la Fundació ADIS 

Marxa nòrdica pel GR 93: San Millan - Anguiano (La Rioja)

Bonica etapa de San Millán de la Cogolla a Anguiano, de 22 km. La vàrem escurçar fins a Matute (14 km), degut a la forta calor.

Marxa nòrdica pel GR 93: Ezcaray - San Millan (La Rioja)

Preciosíssima etapa d'Ezcaray a San Millán de la Cogolla, de 17 km, per uns paratges sensacionals de la Sierra de la Demanda, i els llogarrets de Turza i Pazuengos

Marxa nòrdica a la Ruta de los 7 puentes (La Rioja)

Maquíssima ruta que surt desde Azarulla (Ezcaray), que remunta el riu Usaya, en ple cor de Valle del Oja, i per una magnífica fageda.  Set ponts de fusta creuen el riu, en una vall d'una singular bellesa, i amb diferents salts d'aigua.

L'itinerari és circular, d'11 km de distància, però el vàrem fer de pujada i baixada pels ponts, doncs el retorn té algún problema de senyalització, i al tornar ens va agafar una intensa pluja.

Congrés internacional de Nordic Walking a Finlàndia

international Nordic walking Congress, del 4 al 6 d'agost a Finlàndia, per a commemorar els 20 anys del Nordic Walking. El congrés es celebrarà a l'Institut d'Esports de Solvalla,, a Espoo, i clourà amb una caminada commemorativa a Helsinki.

Un congrés científic organitzat per l'International Council of Nordic Walking i per Suomen Latu, amb la col.laboració de Modern Nordic Walking, i que comptarà amb la participació de Tuomo Jantunen, Tiina Arrankoski i Tuomo Ketunen, que vàren fer l'honor de venir a casa nostra a participar en el 3r Stage Nordic Walking Pirineus, i serà una oportunitat única per conèixer a Leena Jääskelainen, considerada junt amb Tuomo Jantunen, els pares del Nordic Walking.